新地町児童館で「親子ヨガ」が開催されました

親子で仲良くふれあいながらリフレッシュしました

9月24日、新地町児童館で「親子ヨガ」が開催されました。

ヨガの講師に八巻夏美さんをお迎えし、先生の動きに合わせて、親子が一緒に体を動かしながら、ヨガを楽しみました。

開始後、講師の先生が「子育て世代は、日頃から体力を使います。今日は体をほぐして楽しく動きましょう。」と呼びかけ、和やかな雰囲気の中、太陽礼拝といったヨガを取り入れたポーズや、親子でスカーフを使った動きも取り入れて、のびのびと体を動かしました。参加者からは「みんなで体を動かし、リフレッシュする機会になりました。また児童館でのイベントに参加したいです。」という声が寄せられ、親子で仲良くコミュニケーションを深める機会となりました。

※この記事は尚英中学校役場職場体験において、尚英中学校の中学生2名（2年生男子）が取材し、記事を作成しました。